MEDICINA NATURAL

¡QUE ES LA MEDICINA NATURAL?

MEDICINA NATURAL (o naturista) es aquella que busca la salud del ser humano a través de factores o elementos que son por naturaleza y por ley promotores de la salud humana, por haber sido hecho el hombre para subsistir y mantener su salud a expensas de dichos elementos.

A su vez entendemos la SALUD como el completo bienestar físico, mental y espiritual del ser humano. Por tanto, las acciones a realizar han de ser consideradas entendiendo al ser humano como un conjunto indisoluble de cuerpo, mente y espíritu, y han de tener un carácter integral, considerando cada uno de estos componentes. Al estar desatendido cualquiera de ellos, se afectará el individuo como un todo, con detrimento para la salud.

La única forma coherente y efectiva de cuidar la salud es respetando y aplicando las leyes que de forma natural y preestablecida rigen la salud. En este principio ha de basarse todo tratamiento naturista verdadero. En concordancia con esto, la medicina naturista tiene un fin primariamente preventivo, y en segundo lugar curativo.

Nuestras acciones, por tanto, han de ir encaminadas fundamentalmente a modificar el estilo de vida del individuo y la comunidad, de manera que su conducta hacia sí, y hacia el medio que le rodea (ambiental y social), sea de unas características tales que promuevan la salud.

Una vez que aparece la enfermedad, la medicina naturista entra en su rol curativo, aplicando remedios naturales, capaces de preservar la salud en condiciones normales, y de curar en condiciones de enfermedad.

¿CUÁLES SON LOS ELEMENTOS CURATIVOS A CONSIDERAR DENTRO DE LA MEDICINA NATURAL?

E. G. White nos muestra una guía básica o elemental que puede ser comprendida fácilmente por todos:

“El aire puro, el sol, la abstinencia, el descanso, el ejercicio, un régimen alimenticio conveniente, el agua y la confianza en el poder divino son los verdaderos remedios.”

Podemos analizar otras clasificaciones médicas, y a fin de cuentas veremos que muestran en esencia los mismos elementos. Por ejemplo, el Dr. Josep Lluís Berdonces Serra, Doctor en Medicina de la Univ. Complutense de Madrid, menciona en un artículo la siguiente clasificación:

Tipos de remedios:

· Elementos básicos: Entre ellos se encuentran la luz y el calor, el agua, la tierra y el aire. El calor se aplica de múltiples maneras, desde la toma directa del sol hasta la aplicación de fomentos calientes en una zona específica o en general en todo el cuerpo. La luz, evidentemente se refiere a la denominada Helioterapia (nombre que deriva de Helios = Sol).

· Elementos “naturales”: Extraídos del reino vegetal (principalmente), animal y mineral, sin excesivas modificaciones. Ejemplo de ello son básicamente las plantas medicinales, aunque también tenemos la miel, la arcilla etc.

· Elementos del estilo de vida: Control y educación de la respiración, de la higiene posicional y del movimiento, hábitos alimentarios, ejercicio físico, hábitos tóxicos, etc.

· Alimentación - excreción.

· Terapias físicas: Constituyen técnicas de fisioterapia tales como el masaje.

Veamos desde el punto de vista médico y de forma resumida a través de un diagrama cuáles son los elementos que pueden influir sobre la salud, ya sea positiva o negativamente:

Por su interacción con los diferentes factores que influyen sobre la salud, ya sean estos positivos o negativos, el proceso curativo o conservador de la salud se verá favorecido o estorbado.Hoy sabemos que el proceso patogénico o que produce las enfermedades es el ESTRÉS, o sea, un estado de tensión mantenido (mental o fisiológico) que sobrepasa la capacidad del organismo, al tener que hacer frente constantemente a las demandas de adaptación a situaciones lesivas, con toda seguridad (analizándolo teológicamente) no previstas en el plan original de Dios.

CARACTERÍSTICAS BÁSICAS DE LOS REMEDIOS NATURISTAS:

Remedios sencillos, se pueden practicar en la vida diaria.

Presentes en la naturaleza: aire, agua, tierra, luz entre los más simples. (Jesús los usó también para curar, por ejemplo, Juan 9:6-7... “Dicho esto escupió en tierra, e hizo lodo con la saliva, y untó con el lodo los ojos del ciego, y le dijo: ve a lavarte en el estanque de Siloé… Fue entonces, y se lavó, y regresó viendo”.

· Al alcance de todos.

· Fácil de comprender, pero profundos.

· Altamente efectivos frente a la enfermedad.

ALGUNOS MÉTODOS TERAPÉUTICOS DE LA MEDICINA NATURAL:

El campo terapéutico en Medicina Naturista es amplísimo, vamos a limitarnos a citar algunos:

1. Helioterapia: (La terapia por el sol), Los rayos del sol tienen una incidencia positiva sobre la salud, por ejemplo, fortalecimiento óseo por formación de vitamina D a partir de los carotenoides. Sin embargo vale advertir sobre el peligro que representa la indebida exposición a las radiaciones solares sobre todo debido a la debilitación de la capa de ozono.

2. Climatoterapia: Diversos climas pueden tener influencias específicas sobre la salud, por ejemplo, climas de gran altitud son en muchos casos incompatibles con la tercera edad, especialmente si hay algún tipo de insuficiencia cardiaca o respiratoria, ya que al haber una menor presión parcial de oxígeno, se dificulta el proceso respiratorio. Sin embargo, esta misma característica es empleada en el entrenamiento de deportistas para aumentar su rendimiento físico.

3. Hidroterapia, Balneoterapia y envolturas terapéuticas: En este apartado se incluyen las curas balnearias, la hidroterapia naturista (baños, duchas, afusiones e irrigaciones), aplicación de arcillas, fomentos (compresas calientes), cataplasmas de diversos tipos y localizaciones, etc.

4. Kinesioterapia: Es el tratamiento y prevención mediante el ejercicio físico y el movimiento.

5. Descanso terapéutico: El descanso terapéutico incluye no solo el descanso o reposo osteoarticular, sino también abarca el descanso o reposo digestivo (ayuno o dietas depurativas), y el descanso mental. El descanso es parte inherente del proceso de curación en numerosas enfermedades.

6. Terapia respiratoria: La terapia respiratoria estará especialmente indicada en patologías cardiorrespiratorias, aunque el aprender a respirar con componente abdominal también tiene efectos positivos sobre el proceso digestivo y sobre alteraciones de órganos situados en la cavidad abdominal, etc.

7. Dietética y dietoterapia: Una alimentación correcta es un elemento esencial e imprescindible para mantenerse sano, así como también para recuperarse de múltiples enfermedades.

8. Terapia manual: La terapia manual más frecuente es el masaje, incluyendo además otras técnicas.

9. Fitoterapia: Es el tratamiento con plantas medicinales.

10. Tratamiento farmacológico y biológico: Consiste en el uso de productos naturales con efectos medicinales, por ejemplo: cera, miel, zeolita, aguas minerales y terapéuticas, fangoterapia, carbón activado, etc.

11. Temperancia: La temperancia (autocontrol) ha de practicarse en todos los aspectos de la vida. El abstenerse de hábitos de vida malsanos es indispensable, de nada vale aplicar un tratamiento curativo si los malos hábitos de vida están acabando con la salud.

12. Musicoterapia: La música forma parte indisoluble de nuestras vidas, lo fue desde antes de la caída y lo seguirá siendo por las edades eternas. Es un bálsamo para el alma, su efecto sobre la salud está convincentemente demostrado. Tiene tan poderosa influencia sobre el alma humana, que puede ser una bendición restauradora cuando se hace el uso apropiado de ella, y una maldición cuando se usa mal.

13. Terapias hacia la mente y el espíritu: Muchas son las técnicas que se promulgan para actuar beneficiosamente sobre la mente y el espíritu, mejorando así la salud, pero no todas ellas van de la mano de DIOS.

14. La confianza en el poder divino es el primero de los remedios naturales, pues da salud para esta vida, y garantiza la vida eterna. Sin ella, cualquier otro método terapéutico finalmente fracasará. La ORACIÓN y la MEDITACIÓN en la Palabra de Dios son las técnicas principales, disiparán ansiedades, liberarán tensiones, favorecerán la RELAJACIÓN y el dominio propio, y nos brindarán seguridad poniéndonos en manos del Señor.

Junto a las orillas del río crecerá toda clase de árboles frutales; sus hojas no se marchitarán, y siempre tendrán frutos. Cada mes darán frutos nuevos, porque el agua que los riega sale del templo. Sus frutos servirán de alimento y sus hojas serán medicinales. (Ezequiel 47 : 12).

AVISO IMPORTANTE:

La información contenida en esta Pagina no pretende sustituir la prescripción, diagnóstico o tratamiento médico.

Si tiene cualquier enfermedad o dolencia le recomendamos que consulte con su profesional de la salud.

Los remedios, recetas o productos de esta Pagina no son medicamentos, sino alimentos y suplementos nutricionales y su cometido no es sustituir ningún tratamiento médico convencional.

El uso de éstos remedios,recetas o suplementos nutricionales no exonera de una consulta médica.

Sus sugerencias son bienvenidas. Ayúdenos a crecer con usted.

GRACIAS POR SU PREFERENCIA!

DIOS LES BENDIGA!